今日は正直、かなり悔しかったです。
「今日は行けるかもしれない」
そこまで来ていました。
朝起きて
ご飯も食べて
服も着替えて
薬も飲んだ。
準備は全部できていました。
でも
最後の最後で行けませんでした。
原因ははっきりしています。
「止まったこと」でした。
準備が終わって
部屋で少し横になって
目を閉じた瞬間
一気に気持ちが戻りました。
不安とか
しんどさとか
「やっぱり無理かもしれない」
そういう感覚です。
ここまではnoteにも書いたことです。
でも本音を言うと
もう一つありました。
「明日から土日、月曜から行くか」
これです。
一度戻りかけているのに、甘さなのか心がストップをかけた。
というか誘惑に負けた。ずっと休んでるから怠けている自分が出てきた。
（こういう考え方はダメよとカウンセラーさんに言われそう。休みたいという気持ちがあるってことはまだ休みたいという訴えよって）
だから
無意識に止まっていたのかもしれません。
今はまだ
完全に戻れる自信はありません。
でも
一つだけはっきりしています。
「止まると戻る」
ということです。
だから次は
準備まで同じで
そのまま外に出る。
“止まらない”
これだけ試してみます。
うまくいくかはわかりません。
でも
この試行錯誤ごと
ちゃんと残していこうと思っています。
こういうリアルな過程はここで書いていきます。